各二级学院：
为贯彻落实省教育厅关爱青少年心理健康“润心”行动2026年春季学期大学生心理健康教育工作的要求，深入开展关爱青少年生命健康“润心”行动，进一步提升全校学生心理健康教育和生命健康关爱工作水平，切实守护全校师生心理健康，经研究决定开展“五育润心 沐光同行”2026年3·20心理健康周一站式润心行动之“寓心”系列活动，现将有关事项通知如下：
活动主题：“马上行动，爱你老己”
活动时间：2026年3月-2026年4月
主办单位：学生处、心理健康教育中心
承办单位：二级学院、心理健康协会、各二级学院心理发展工作部
活动内容
一、自我探索之旅
活动时间：3月20日11:00-13:30
活动地点：图书馆南门广场
参与人员：全体在校学生
序号 |
活动主题 |
活动内容 |
负责单位 |
1 |
身体 |
身体电报 |
数字创意学院 |
2 |
智力 |
信念改造家 |
软件与大数据学院 |
3 |
情绪 |
情绪猜猜猜 |
智能装备学院 |
4 |
感觉 |
感官聚焦实验 |
网络空间安全学院 |
5 |
互动 |
沟通姿态识别 |
数字经济学院 |
6 |
情境 |
能量补给地图 |
海外教育学院 |
7 |
营养 |
营养猜谜 |
软件大数据学院 |
8 |
灵性 |
连接意义 |
电子工程学院 |
二、“畅谈心理”系列特色工作坊
活动时间：3月-4月
活动地点：心理健康教育中心
参与人员：全体在校学生
序号 |
活动主题 |
活动内容 |
适合对象 |
备注 |
1 |
OH卡牌 |
探索认识自我 |
希望自我探索 |
具体时间地点见常信青年微信公众号 |
2 |
原生家庭与我 |
家庭互动沟通 |
家庭沟通存在困惑 |
|
3 |
睡眠正念 |
感受睡眠 |
有睡眠困扰或希望提升睡眠质量 |
|
4 |
鼓圈 |
音乐律动和自我表达 |
喜欢音乐、希望释放压力或表达自我 |